2008.07.25 Fri
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広く浅く。飽き性ブログ。
流行り物が大好きで、興味散漫な私が色々試して考察しています。
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2005.08.28 Sun
チョンダヨンさんの「韓流モムチャンダイエット」
「奇跡体験アンビリバボー」で、
韓国のカリスマモムチャン主婦を見ました。
産後太りで68kgになった主婦が、48kgまで痩せて、
健康的で理想的な体を手に入れて韓国中で話題になったって話でした。
→ 詳しくはコチラです
どのくらい変わったかというと・・。
↓ こんなにです！！ Σ(゜ロ゜ノ）ノ
そんな彼女の本が、ついに日本でも発売されました！！
もちろん買いました。(*￣ー￣*)
この本は９週間のトレーニングが載っているのですが、
なんと、やり遂げました！！(≧∇≦)
コレ、ほんとスゴイですよ。体型が変わりました。
→ 体験談はコチラです
韓国のカリスマモムチャン主婦を見ました。
産後太りで68kgになった主婦が、48kgまで痩せて、
健康的で理想的な体を手に入れて韓国中で話題になったって話でした。
→ 詳しくはコチラです
どのくらい変わったかというと・・。
↓ こんなにです！！ Σ(゜ロ゜ノ）ノ
そんな彼女の本が、ついに日本でも発売されました！！
もちろん買いました。(*￣ー￣*)
 | 韓流モムチャン・ダイエット―9週間エクササイズ チョン ダヨン 芸文社 |
この本は９週間のトレーニングが載っているのですが、
なんと、やり遂げました！！(≧∇≦)
コレ、ほんとスゴイですよ。体型が変わりました。
→ 体験談はコチラです
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モムチャンおばさん（チョン・ダヨン）
「モムチャンおばさん」を知っていますか？モムチャンとは最高の肉体という意味で、本名は「チョン・ダヨン」さんです。4?才という高齢なのに、ハンパなくかわいい。それ以上に、そのおばちゃんは最高の肉体を持っているのです。もともとは、どこにでもいる主婦だったのです
| ごろ猫の『IT Technical Blog』 | 2006/09/27 20:49 |
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