2006.06.30 Fri

『ぴーかんバディ！』の毛穴スッキリ情報＆炭酸泉情報です。

肌トラブルの主な原因は、毛穴の中に溜まった
ヒドロキシラジカルなどの有害物質が原因だそうです。
この有害物質は加齢臭の原因にもなるのだとか。

この有害物質を排出するには、
毛穴から出る皮脂汗をかくのが良いそうです。

皮脂汗をかく方法として出てきていたのが炭酸泉です。
入るだけで有害物質が排出出来て美肌になります。

＜炭酸泉に入れる場所情報＞
【北海道】
薬草温泉旅館　長寿園
ドーミーイン札幌本館
【宮城県】
東鳴子温泉　黒湯の高友旅館
【福島県】
飯坂温泉　飯坂ホテル聚楽（東北ツアーズ協同組合提供）
玉山温泉　玉屋旅館
【東京都】
ドーミーイン水道橋（旧ウィンベル本郷）
【新潟県】
ウェルサンピア新潟
【岐阜県】
山のホテル　鹿山
下呂の奥座敷　湯屋の秘湯　泉岳舘
湯屋温泉　ニコニコ荘
長良川温泉　旅館多賀
【静岡県】
あこがれ亭
【京都府】
花楽
嵐山温泉　嵐峡館
滝の流れる料理旅館　中原
京都五条　瞑想の湯　ホテル秀峰閣（旧：京都五条　旅宿　秀峰閣）
天橋立温泉　ペンション　マリンハウス＜京都府＞
【大阪府】
ドーミーインなんば
【兵庫県】
有馬温泉　有馬御苑
山陰湯村温泉　御やど　ゆもと
山陰湯村温泉　朝野家
湯村温泉　伯雲亭
【和歌山県】
龍神温泉　旅館さかい
【福岡県】
久留米グリーンホテル２号館（新館）
久留米グリーンホテル１号館（別館）
船小屋温泉共和国
船小屋別荘
【大分県】
長湯温泉　かじか庵
長湯温泉　旅館　中村屋＜大分県＞
【鹿児島県】
観光ホテル　サンシャイン和光
霧島湯之谷山荘

＜近くに炭酸泉がない場合＞
体の深部体温をあげる中温反復浴が良いそうです。
41度のお湯を胸の下までためて、
10分入って5分休憩を3回繰り返します。
そして、お風呂から出たら十分保湿。

『ボディキュア　デトラバス』
10分のお風呂でマラソン２時間分くらいの汗が出るそうです。


自宅で炭酸泉が楽しめる機械もあります。
『スパークリングカーボ マンションタイプ』

『スパークリングカーボ　浴室設置型』

『高濃度炭酸温水製造器シーシーカーボ部分浴タイプ』

2006.06.29 Thu

手作りの食べ物をプレゼントするのは要注意？？

自己流ではじめたパン作り＆お菓子作りも、
何だかサマになってきた今日この頃。

TVで、手作りお菓子をもらった時の反応は？？
という、ドッキリ企画をやっていました。

手作りお菓子に対してみんな冷たい仕打ち。（￣ー￣；
みんな「困った・・・」という感じで手をつけません。
でもくれた人には、美味しかったと食べたふりしてご挨拶。

確かに、見るからに不潔そうな人からもらったり、
失敗作？？って物だったら困ってしまいますが・・・。

そうでなければ、私は大喜びで食べちゃうけどなぁ。
人にプレゼントするのは当分やめとこ・・・。(￣ー￣;)ゞ

2006.06.28 Wed

『謎のホームページ　サラリーマンＮＥＯ』ＮＨＫなのに？？

謎のホームページ サラリーマンNEO TVバラエティ 生瀬勝久 白井晃

最近たまたま見つけて見始めた番組なのですが、
ＮＨＫらしからぬ、妙な雰囲気の番組なのです。
ＤＶＤも出てたので結構人気の番組なのかな？？
　→　公式ホームぺージはコチラ

コント番組なのですが、
出演者はお笑いの方ではなく俳優さん達です。

しかも、個性派俳優の方ばかり。
生瀬勝久さん、田中要次さん、沢村一樹さん、
そして宝田明さんまでご出演です。さすがＮＨＫ。

色々なコントがあるのですが私が一番好きなのは、
吉田周助先生の『サラリーマン語講座』です。
最後の吉田周助先生の壊れキャラが面白い☆

ＮＨＫの真面目イメージを逆手にとったマニアちっくな番組、
最近増えてきましたね。しかもけっこう面白かったりします。

昔やってた子供番組らしからぬ
『ハッチポッチステーション』がはしりだったのでしょうか？
あの番組、私はかなり好きでした。(^▽^)

ハッチポッチステーション グッチ裕三とグッチーズ グッチ裕三 クリスティ ワーナーミュージック・ジャパン

2006.06.26 Mon

『百万長者の初恋』見ました。（ネタバレなし）

＜まだ観てない人へのオススメ度＞
★★★☆☆　星３つ
ヒョンビンさんがカッコイイので星４つ！
と、いきたいところですが、映画としては星３つ。

祖父の遺産を相続して遊び歩いていたカン・ジェギュンに、
弁護士から祖父の遺言が告げられます。
それは、江原道の山里にある高校を卒業しないと
正式な遺産相続は取りやめるという内容でした。
しぶしぶ従って転校すると、以前ソウルで出会った
チェ・ウンファンという女の子にまた出会って・・・。
と、いうお話です。

『私の名前はキム・サムスン』で一躍人気者になった、
ヒョンビンさんの初主演映画です。
　→　『私の名前はキム・サムスン』についてはコチラ

とにかくかっこいいヒョンビンさんと、
爽やかで可愛いイ・ヨンヒさんの正統派恋愛映画。

笑いあり涙ありで、普通に良い映画だったのですが、
映画的には物足りない印象を受けてしまいました。

ヒョンビンさんの魅力全開！なので、
韓ドラが好きな人には多分星５つです。

2006.06.23 Fri

美味しい牛乳パンのレシピ発見しました。

最近は、今までに作ったパンを極めようと再挑戦ばかり
していたのですが、久々に新しいレシピに挑戦しました。
　→　りばてぃ☆さんのレシピです



美味しいと評判のレシピだったので、
倍量作って半分はちっちゃく成型してちぎりパンに、
そして残りの半分はメロンパンにしました。



このパン、評判どおりほんのり甘くってすごく美味しい！！
ちぎりパンも美味しかったけど、メロンパンも最高！！ヽ(･∀･)ﾉ
レシピの殿堂入り決定です☆

2006.06.22 Thu

『君は僕の運命』みました。（ネタバレなし）

＜まだ観てない人へのオススメ度＞
★★★★★　星５つ
涙がとまりませんでした。
最近みた映画の中で一番良かったです。

片田舎に住む中年の独身男性ソクチュンは、
たまたま見かけたウナに一目ぼれをします。
ウナは売春もする喫茶店のウエイトレスで、
ソクチュンは時間さえあればウナのお店に通います。
その甲斐あってソクチュンはウナと結婚。
しかし、彼女がエイズに感染しているコトが分かって・・・。
と、いうお話です。

あらすじから受けていた印象と、
実際に映画をみた印象とは全く異なりました。

実話を基にした映画だそうなのですが、
この映画の愛は本物です。ある意味純愛映画です。

ファン・ジョンミンさんとチョン・ドヨンさんの
演技もとても良かったです。
韓国でも実力派と言われる俳優さん達らしいですね。

　→　これまでに見た映画の感想はコチラ

2006.06.21 Wed

本村洋さんと弥生さんの本『天国からのラブレター』

天国からのラブレター 本村 洋 本村 弥生 新潮社 2000-04

山口県光市で起こった殺人事件の被害者である
本村さん夫婦の共著です。近々映画化の予定もあります。
（映画は、山口円監督、中村ゆり＆須賀貴匡主演予定）

本屋でたまたま見かけて手に取ったのですが、
まえがきを少し読んだだけで泣きそうになりました。

先のページをめくってみると、
本村さん夫婦がやり取りしていた愛にあふれたラブレター、
娘の夕夏ちゃんの育児日記、そして家族の幸せそうな写真。
あまりにつらすぎて、私には読めません・・・。

夕夏ちゃんはあの事件さえなければ、
今頃ちょうど小学校に入学ですよね。
あのような残忍な事件が二度と起こらないように祈ります。

2006.06.19 Mon

『ぴーかんバディ！』の紫外線デトックスです。

紫外線は体内でスーパーオキシドという毒素を作って、
血液をドロドロにし、様々な病気を引き起こすそうです。

今まで日焼け止めクリームは
肌への負担も考えて薄くのばすように塗っていたのですが、
薄くのばす塗り方ではほとんど効果がないそうです。

たたきこむよう塗るのが正しい塗り方だそうです。
使用の目安は10cm×10cmに小豆２粒分です。

また、一度浴びてしまった紫外線のデトックスには、
スイカに含まれるシトルリンがいいそうです。

普通にスイカを食べても良いのですが、
楽に食べる方法として、スイカ糖が紹介されていました。

『完全無添加　尾花沢のスイカ糖』


＜スイカ糖の作り方＞
スイカの赤い部分をカットして種ごとミキサーにかけた後、
種のかけらをとるために漉します。
漉した物を鍋にかけて灰汁を取りながら
中火で40分くらい煮詰めると出来上がりです。

スイカ糖は、コーヒーやヨーグルトに入れたりして、
１日小さじ１〜２杯を目安に食べます。

スイカは食べるだけでなく、
食べた後の皮を顔に塗っても効果があるそうです。

『スイカローション（すいか化粧水）』

2006.06.17 Sat

『ダンサーの純情』みました。（ネタバレなし）

ダンサーの純情 和佐田 道子 竹書房 2006-04

＜まだ観てない人へのオススメ度＞
★★☆☆☆　星２つ
楽しめましたが、話し自体がありがちな感じで、
そこまで良くもなかったような気が・・・。
韓国では評判が良かったそうです。

ダンスのパートナーを横取りされたヨンセ（パク・コニョン）。
新しいパートナーに中国のダンスチャンピオンを迎えます。
しかし、その少女は実はチャンピオンの妹（ムン・グニョン）で、
おまけにダンス経験が全くないことが分かって・・・。
という話しです。　→　公式ＨＰはコチラ

劇中のダンスの上手さには驚かされました。
韓国映画ですから、出演者はみんなスタイル抜群。
ダンスがめちゃめちゃ映えます。

もちろん、主演２人のダンスもとっても素敵でした。
パク・コニョンさんは元ミュージカルスターだそうですが、
ムン・グニョンさんは練習大変だったでしょうね。

『秋の童話』で主人公の少女時代を演じていたムン・グニョンさん。
国民的女優と呼ばれるまでになっていたなんて驚きです。

2006.06.16 Fri

『吾輩は主婦である』にハマっています。

昼ドラで『吾輩は主婦である』というのをやっているのですが、
これがなんと、宮藤官九郎さん脚本＆ミッチー出演。
１話から毎日録画してみてます。(^▽^)

＜あらすじ＞
矢名たかし（及川光博）＆みどり（斉藤由貴）夫婦は、
子供が２人もいながらラブラブ恋人夫婦だったのですが、
夫のたかしくんが突然会社を辞めます。
家計のやりくりに追われてお金のことばかり考えすぎた
主婦のみどりさんに、お札の中の夏目漱石がのりうつって・・・。
　→　公式HPはコチラです

宮藤官九郎さんのドラマはいつも面白くって大好きですが、
今回は昼ドラでしかも『愛の劇場』ヽ(･∀･)ﾉ？？

家庭内デート(DVD付) やな家 宮藤官九郎 上杉洋史 喝采 2006-06-07

初回、ミッチー＆斉藤由貴さんの↑この曲で始まった時、
ちょっと不安になりましたが・・・。このドラマめっちゃ面白いです。

他のドラマ同様、キャラの濃い登場人物が次々出てきて、
なんだか妙なコトが次々起こって毎回笑わせられます。

たかしくん夫婦は学生時代ミュージカル研究会にいたそうで、
「モンナシ〜ヌ♪」とか「魚は目を開けて眠るのさ〜♪」
とか、なんか変なミュージカル曲を歌いだしたりとか・・・。
　→　「吾輩は主婦である」オリジナル・サウンドトラック

矢名家に入りびたっているお向かいのやすこさん（池津祥子）が
エステで小顔になったか確かめようと、
炊飯器に顔突っ込んで抜けなくなったりとか・・・。

とにかく面白いのです。
こんなに昼ドラにハマったの初めてかも。(￣ー￣;)ゞ

2006.06.15 Thu

嫌煙ガムの名前に笑ってしまいました。

ヘビースモーカーな友達が持っていた嫌煙ガム。

そのガムの名は、『ヤメルンダー』。
ヒーロー物に出てきそうなネーミングに笑っちゃいました。

彼氏とどっちが早くやめられるか競争中だそうです。
ガンバレ〜！(v^ー°)

『だんだんタバコがマズくなる　ヤメルンダー』

2006.06.12 Mon

『ぴーかんバディ！』の脚痩せ情報です。

脚が太い原因は、脚の血流の悪さにあるそうです。
脚が酸欠状態で代謝が悪くなっているのが原因だとか。

脚が酸欠かどうかは、
ヒザの裏のリンパ節を指で押すと分かります。
痛みを感じたら酸欠状態だそうです。

脚の酸欠状態を解消する食材として、
海のハーブと言われる海草、
ブラダーラック（別名：フーカス　日本名：ヒバマタ）が紹介されていました。

この海草は、ヨウ素が多く含まれていて、
タラソテラピーの原料にもなっているそうです。

『ECLECTIC INSTITUTE ブラダーラック カプセル』


ブラダーラックは日本では手に入りにくいので、
それに変わる食材としては、ガゴメ昆布がオススメだそうです。

ガゴメ昆布は、ヨウ素も食物繊維も豊富。
水溶性粘性多糖類が余分な栄養素を排出する効果もあります。

『北海道尻岸内産 がごめ昆布』


ガゴメ昆布にはトロロもあります。
１日２g食べるだけで効果が出るそうです。

『がごめ昆布100％　無添加とろろ昆布』

2006.06.10 Sat

岸朝子さん推薦のオリーブオイル！

岸朝子さんの本で見て気になっていたオリーブオイルが、
ＴＶの「バニラ気分！」でも登場していました。

『エクストラヴァージンオリーブオイル』


小豆島の井上誠耕園のオリーブオイルなのですが、
このオイルを使ったドレッシングもありました。お中元用かな？？

『ドレッシング＆オリーブオイルセット』


調味料にこだわるって人、
めっちゃお料理上手感がにじみ出ててカッコイイ〜。ヽ(･∀･)ﾉ

岸朝子と楽しむ極上!お取り寄せこだわり調味料―たれ・だし・ソース 岸 朝子 正食協会 小学館

2006.06.09 Fri

めちゃめちゃ美味しい貧乏オヤツが出来ました。

サンドイッチを作るのに切り落としたパンの耳。
もったいなかったのでラスクにしてみました。



ラスクって、本当はオーブンで作るみたいですが、
簡単に電子レンジで作ってみました。

様子を見ながら電子レンジで２〜３分。
途中ひっくり返したりして、全体的にカリッとしたら、
レンジで溶かしたバター＆砂糖（１：１）を塗って出来上がりです。

思いつきで作ったのに、美味しかった〜。ヽ(･∀･)ﾉ
余ったパン耳の貧乏オヤツだけど侮れない美味しさでした☆

2006.06.08 Thu

男前豆腐の社長さんと幻のチーズケーキのシェフが出てました。

『世界バリバリバリュー』で男前豆腐の社長さんが出てました。
社長のジョニーさん、どんな人か気になってたんです。

「風に吹かれて豆腐屋ジョニー♪」って曲も
社長さんが歌ってるんですよね。
聞いてしまうといつもしばらく頭から離れなくなっちゃいます。
　→　男前豆腐店のHPはコチラです

楽天で人気の『幻のチーズケーキ』で有名な、
エコール・クリオロのシェフも出てました。

『カリスマシェフのネット限定★幻のチーズケーキ』


食べたくなってきた〜！！

2006.06.07 Wed

植物性乳酸菌ラブレ菌で下腹ポッコリを解消です。

ダイエットをしても引っ込まない下っ腹のポッコリは、
腸の腫れや腸の老化が原因なのだとか。

その腸に直接届いて下っ腹ポッコリを解消する物として、
スーパー乳酸菌と呼ばれるラブレ菌が紹介されていました。

『植物性スーパー乳酸菌ラブレ菌』

『カゴメ　ラブレ菌の乳酸菌飲料』


このラブレ菌は他の乳酸菌よりも強くて
8割以上が生きたまま腸に届きます。
さらに届いた後も身体の中で増殖するそうです。

このラブレ菌は『すぐき』の漬物から発見された菌だそうです。
すぐき漬けを、毎食1切れ（約１０ｇ）を食べると効果があるそうです。

『すぐき3つで1,000円』

2006.06.04 Sun

ピザ作りに初挑戦しました。

いつもならデリバリーをお願いするところですが、
今日は手作りピザでピザパーティーしました。
　→　m3556さんのレシピです

生地と、ちょっとづつ色んな種類の具を用意しておいて、
みんなで好きなようにトッピングしてオーブンへ。



ちなみに、一番人気だった具はチョリソーでした。
ピリ辛唐揚げとアンチョビも好評でした☆

ピザはパンよりも短時間で手軽に作れるのがいいですね。
トッピングをワイワイするのも楽しかった。(^▽^)

『ピザ石窯PIZZERIA（ピッツェリア）』
家庭用の石窯ピザオーブンです。
　

2006.06.02 Fri

コルネに初挑戦しました。

前から作ってみたかったコルネに初挑戦しました。
　→　hidehideさんのレシピです

ちなみに、隣に写ってるのはパインパンです。
こないだ作ったパイナップルジャムで作りました。



コルネは専用の型があるのですが、
持っていないので自分で作りました。(￣ー￣;)ゞ

ラップの芯をカットしてコルネ型を作り、
それにアルミを巻いて更にオーブンシートを巻いて使いました。

今回はチョコカスタードを入れましたが、
ハムとかツナを入れてサンドイッチっぽくしてもカワイイかも。
型が欲しくなってきた！！

『フッ素加工コルネ型（三角型）』


生地を倍量で作ったので、コーンマヨパンも作りました。
こんなにいっぱいになっちゃった・・・。